誰でも変われる！WHOEVER！
WHOEVER新横浜店
神奈川県 新横浜・綱島・菊名・鴨居
キックボクシング×トレーニングで楽しくダイエットやボディメイクが行えるパーソナルジム。予約制・完全個室で安心してトレーニングが行えます。オーダーメイドのトレーニングメニューの提供と食事指導を行います。
更新日：2025.03.09
- ジム
マンツーマンで集中トレーニング！完全個室・完全予約制！
スポーツジムのように周囲の視線を気にせず、トレーニングに集中できます。完全個室なのでお子様を連れて通っていただくことも可能です。
手ぶらでOK！無料レンタル・アメニティも充実！
トレーニングに必要なウェア、タオル、お水、プロテインなどのアメニティがすべて無料！重い荷物を持ち歩く必要がなく、仕事帰りや買い物帰りなどにお気軽に利用ください！
経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導！
元プロキックボクサー、現役プロキックボクサー、シルクドゥソレイユの元パフォーマー、指導歴１５年以上のトレーナーなど身体つくりのプロが、お客様に合わせたトレーニングを提供します。
ライフスタイルに合わせた食事指導！
お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事指導をメールやLINEを用いて実施！５,０００人以上の指導実績で培ったノウハウをコース料金内で追加料金なしで提供します。ただ量を制限するだけでなく、３食以上食べながら、リバウンドを抑えて健康的なダイエットを行っていきます。
バリエーション豊かなプログラム！
大手のジムとは違い、キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどのバリエーション豊かな有酸素運動を交えて効率よく脂肪を燃焼させます！
クイックダイエットコース
７５分のトレーニングです。目標に合わせてトレーニングと有酸素運動を組み合わせたメニューを提供します。回数は２ヵ月１６回、３ヵ月２４回など目標に合わせて期間を選べます！さらに長い期間のコースもあります。
スタンダードボディメイクコース
１０５分のトレーニングです。トレーニングや有酸素運動だけでなく、必要に応じてストレッチなどの身体のケアも行えます。回数は２ヵ月１６回、３ヵ月２４回など目標に合わせて期間を選べます！さらに長い期間のコースもあります。
《脂肪破壊ダイエットプログラム》
【筋トレ💪】×【有酸素運動🏃♀️】×【キックボクシングエクササイズ🥊】を織り交ぜ、効率よく体脂肪を燃やすプログラムを開発しました🔥
暖かい時期に向けて今からしっかりボディメイク頑張っていきましょう🌷✨
暖かい時期に向けて今からしっかりボディメイク頑張っていきましょう🌷✨
キックボクササイズ！
キックボクシングはパンチ、キックを使う全身運動になります。
パンチもキックも腰の回転を必要とするため体幹、腹筋が使われるので、ウエストの引き締めにもとても良い運動です。
有酸素運動でもあるので、筋トレ後の成長ホルモンが出て、代謝向上時にキックボクササイズをやる事で効率的に脂肪燃焼をさせることができます。
パンチもキックも腰の回転を必要とするため体幹、腹筋が使われるので、ウエストの引き締めにもとても良い運動です。
有酸素運動でもあるので、筋トレ後の成長ホルモンが出て、代謝向上時にキックボクササイズをやる事で効率的に脂肪燃焼をさせることができます。
my fivestarポイント
清掃・衛生チャート
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テーブル・椅子
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キッチン・厨房
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トイレ・洗面
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窓・床・照明
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換気・空調
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席の間隔
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「清掃・衛生チャート」は、my fivestar独自の採点方法により、お店が採点を行ったものです。
利用者様が綺麗で清潔なお店を選ぶ参考となるように設けております。
取り扱っていない店舗様は、一律☆3とさせていただきます。
設備レポート
完全個室で周りを気にせず、トレーニングに集中できます。お子様連れでの来店も可能です。
| トイレ | 男子トイレ：0 女子トイレ：0 男女兼用：1 |
|---|---|
| 衛生設備品 | 消毒液 | 空気清浄機 |
店舗情報
| 店名 | WHOEVER新横浜店 |
|---|---|
| 予約・お問合せ | https://www.whoever.jp/gym/yokohama-1 |
| 住所 |
神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜 1101号 |
| アクセス | 新横浜駅 徒歩2分 |
| 営業日 | 不定休 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 禁煙喫煙 | 全席禁煙 |
| 決済方法 | クレジット |
| フリーwifi | 無し |
| 貸し出し用コンセント | 無し |