大阪市のボディスタジオ
bodystudio POUWEST(ポウウエスト)
大阪府 福島・野田
通常のトレーニングより低負荷。
大きな効果を生むトレーニング法で、身体の中から健康に。
更新日：2025.03.16
- ジム
- ご褒美
店内
清潔感のある店内で、お過ごし下さい。
店内
加圧トレーニング
適度に血流制限した状態でトレーニングを行うと軽い運動でも筋肉に高い負荷を受けたと脳が錯覚し、多量の成長ホルモンが分泌され脂肪分解や美肌効果なども期待できます。
EMSフルボディスーツトレーニング
電気刺激を筋肉に与えることで筋力アップを促進するEMS（Electrical Muscle Stimulation）。
専用のボディスーツには全身20か所に電極が配置されており、全身を同時に刺激することが可能なため大幅な時間短縮（20分の運動で通常運動の4時間相当）と大量のカロリーを消費（20分で最大700キロカロリー）、さらには運動後の脂肪燃焼時間アフターバーン効果が長く続く（運動後12～48時間）など効率よくボディメイクの効果を得ることができます。
専用のボディスーツには全身20か所に電極が配置されており、全身を同時に刺激することが可能なため大幅な時間短縮（20分の運動で通常運動の4時間相当）と大量のカロリーを消費（20分で最大700キロカロリー）、さらには運動後の脂肪燃焼時間アフターバーン効果が長く続く（運動後12～48時間）など効率よくボディメイクの効果を得ることができます。
表情筋トレーニング
POUの表情筋トレーニングでは、まず顔の筋肉をしっかりほぐし血行促進を図ります。次に痛みのないソフトな施術で矯正を行い顔のバランスを整えた後、最後にフェイシャル専用のEMSで、表情筋を適度に躍動させて鍛えてゆきます。
骨盤底筋トレーニング
専用の骨盤矯正器具を使い準備体操程度の簡単な運動を行い、骨盤の位置を整えながら骨盤周りの筋肉の可動域を拡げ、同時に血行促進を図ります。
その後、美尻仕様の電磁パルスマシンにより通常では鍛えることが難しい、骨盤深層部の筋肉にアプローチし、最後に手技による骨盤矯正を行います。
その後、美尻仕様の電磁パルスマシンにより通常では鍛えることが難しい、骨盤深層部の筋肉にアプローチし、最後に手技による骨盤矯正を行います。
my fivestarポイント
清掃・衛生チャート
-
テーブル・椅子
evaluation01_5 -
キッチン・厨房
evaluation02_3 -
トイレ・洗面
evaluation03_5 -
窓・床・照明
evaluation04_4 -
換気・空調
evaluation05_4 -
席の間隔
evaluation06_5
「清掃・衛生チャート」は、my fivestar独自の採点方法により、お店が採点を行ったものです。
利用者様が綺麗で清潔なお店を選ぶ参考となるように設けております。
取り扱っていない店舗様は、一律☆3とさせていただきます。
設備レポート
| 衛生設備品 | 消毒液 |
|---|
店舗情報
| 店名 | bodystudio POUWEST(ポウウエスト) |
|---|---|
| 予約・お問合せ | https://www.pou-kaatsu.com/ |
| 住所 |
大阪府大阪市福島区福島8丁目8-3ランドマーク福島305 |
| アクセス | 福島駅 徒歩3分 |
| 営業日 | 不定休 |
| 営業時間 | 月曜～金曜：10:00～22:00(最終受付21:00)土・日・祝：10:00～18:00(最終受付17:00) |
| 禁煙喫煙 | 全席禁煙 |
| 決済方法 | クレジット |
| 予約サイト | https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000130994/ |