茅ヶ崎市中海岸 サザン通り パーソナルトレーナー、整体師として歴20年のトレーナーが丁寧なトレーニングを行います!!
8cLab
藤沢・辻堂・茅ヶ崎・平塚・湘南台
運動が初めて、運動が苦手、痩せない、痛みが改善できないなどのお悩みはカラダを総合的にアプローチする当店にお任せください。カラダの問題は、関節の位置がずれているとトレーニングだけでは解決できない、正しい動作ができないと整体だけでは解決できないことがあるため、当店は、トレーニングと整体を組み合わせたメニューをご提供しております。
更新日:2024.03.18
- ジム
自然光の当たる広々としたトレーニングルームで行うトレーニングは爽快です!
トレーニングルームは自然光が入り、爽快な気分でトレーニングすることができます!
鏡も大きいので全身のフォームを正しくチェックできます。
小さいお子さんやペットも同伴OKです!
タオル、ウエア無料貸し出し!500mlペットボトルのお水サービス!靴はいりません!!
鏡も大きいので全身のフォームを正しくチェックできます。
小さいお子さんやペットも同伴OKです!
タオル、ウエア無料貸し出し!500mlペットボトルのお水サービス!靴はいりません!!
体の動きで筋肉に適切な刺激を与える
緩める体操・筋肉を固めないトレーニング方法で浮腫やカラダの張りの改善を目指します。
筋肉を意識したトレーニング、力を込めて動くことにメリットはありません。
筋肉は緩んだ状態がベストです。
しなやかで軽やかなカラダを目指しシェイプアップ!
筋肉を意識したトレーニング、力を込めて動くことにメリットはありません。
筋肉は緩んだ状態がベストです。
しなやかで軽やかなカラダを目指しシェイプアップ!
整体と運動療法をセットで行う痛み改善メソッド
どこに行っても改善されない、すぐに戻ってしまうカラダの痛みには、整体と運動療法をセットで行う必要があります。
整体と動きのトレーニングで痛みの抑制と原因を改善することで、根本的に改善をすることができます。
整体と動きのトレーニングで痛みの抑制と原因を改善することで、根本的に改善をすることができます。
my fivestarポイント
清掃・衛生チャート
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テーブル・椅子
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キッチン・厨房
evaluation02_3 -
トイレ・洗面
evaluation03_5 -
窓・床・照明
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換気・空調
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席の間隔
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「清掃・衛生チャート」は、my fivestar独自の採点方法により、お店が採点を行ったものです。
利用者様が綺麗で清潔なお店を選ぶ参考となるように設けております。
取り扱っていない店舗様は、一律☆3とさせていただきます。
設備レポート
トイレ | 男子トイレ:1つ 女子トイレ:1つ 男女兼用:0 |
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衛生設備品 | 消毒液 |
店舗情報
店名 | 8cLab |
---|---|
予約・お問合せ | https://airrsv.net/8c-lab/calendar |
住所 |
神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-10-5 |
アクセス | 茅ヶ崎駅 車で7分 |
営業日 | 定休日:不定休 |
営業時間 | 10:00〜20:00 |
禁煙喫煙 | 全席禁煙 |
子ども | 子ども可 |
個室 | 個室あり |
決済方法 | 現金 | QR決済 | クレジット |
フリーwifi | 有り |
貸し出し用コンセント | 有り |
特記事項 |
駐車場あり ペットOK! タオル、ウエア無料貸し出し! |
電話番号 | 0467378035 |
予約サイト | https://airrsv.net/8c-lab/calendar |
自店サイトURL | https://www.8c-lab.net/ |
お店SNSアカウント |