渋谷区の閑静な住宅地にあるスタジオでマシンピラティスを通じて、美と健康を手に入れませんか？
Econa Pilates Studio
代々木上原・下北沢・成城学園前
ようこそ、パーソナルマシンピラティススタジオへ。
日々のストレスや忙しさに追われる大人の女性へ、私たちのスタジオでは、心身ともにリフレッシュできる時間を提供します。
自然体の美しさを引き出し、年齢を重ねるごとに輝きを増すライフスタイルをサポートします。
更新日：2024.07.21
清潔感のある店内
あなた専用のプライベート空間で、他の人を気にせずリラックスしてトレーニングを受けられます。
健康で美しい毎日を
40代からの体の変化を感じる方、健康的に美しさを保ちたい方へ。私たちのプログラムは、体力の向上、姿勢の改善、ストレスの軽減など、さまざまな効果をもたらします。ピラティスを通じて、内側から輝く健康と美を手に入れましょう。
ピラティス・キャデラック
大きなベッドのようなマシンで、上にフレームが付いています。このフレームにバネやストラップがあり、それを使ってさまざまな運動が出来ます。
体を引き締めたり、柔軟性を高めたりするのにとても効果的です。特に体の中心部分、インナーマッスルをしっかり鍛えるのに役立ちます！
体を引き締めたり、柔軟性を高めたりするのにとても効果的です。特に体の中心部分、インナーマッスルをしっかり鍛えるのに役立ちます！
ピラティスで体を整える
鍼でコンディショニング&美容。
心身ともにhealthyが叶う、健康と美を作っていきましょう！
心身ともにhealthyが叶う、健康と美を作っていきましょう！
体幹を強化して、日常生活をもっと快適に！
体幹を鍛えることはとても大切です。体幹を強化すると姿勢が改善され、腰痛や肩こりの予防にもなります。また、日常生活の動作がスムーズになり、疲れにくくなる効果も期待できます！
水分補給
Econaでは皆さまにお水をお渡ししております。
my fivestarポイント
清掃・衛生チャート
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テーブル・椅子
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キッチン・厨房
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トイレ・洗面
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窓・床・照明
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換気・空調
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席の間隔
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「清掃・衛生チャート」は、my fivestar独自の採点方法により、お店が採点を行ったものです。
利用者様が綺麗で清潔なお店を選ぶ参考となるように設けております。
取り扱っていない店舗様は、一律☆3とさせていただきます。
設備レポート
| トイレ | 男子トイレ：1 女子トイレ：1 男女兼用：0 |
|---|---|
| 衛生設備品 | 消毒液 |
店舗情報
| 店名 | Econa Pilates Studio |
|---|---|
| 予約・お問合せ | https://econa-pilates.com/ |
| 住所 |
東京都渋谷区元代々木町23-11-205 |
| アクセス |
代々木八幡駅 徒歩5分 代々木公園駅 徒歩6分 代々木上原駅 徒歩8分 |
| 営業日 | 不定休 |
| 営業時間 |
月〜金: 10:00-20:30 土日: 10:00-19:30 |
| 禁煙喫煙 | 全席禁煙 |
| 決済方法 | クレジット |
| お店SNSアカウント |
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